皆様こんにちは！
竹原教室の井原です😄

本日で7月も終わりですね・・・
お天気はあいにくの雨模様でしたが、引き続き熱中症対策をしていきたいですね✨

エクササイズ！

本日のプログラムは「スポーツプログラム」です！

今回は雨ということもあり、教室内でスポーツを楽しみました！

最初に行ったのは「エクササイズ」✨

まず準備体操をした後に、体を動かしていきます！

体の動かし方のポイントに気をつけながら、ひとつひとつの動きを丁寧に行っていきました！

バトミントン大会！

エクササイズで体をほぐした後は、バトミントン大会です！

今回は、教室内ということで座った状態でバトミントンを行っていきました✨

みなさん「〇〇さんがんばれ！」「ナイス！」などお互いに応援をしあいながら、楽しんでいました✨

気になる結果ですが…

なんと本気になってしまったスタッフチームが優勝してしまいました🤣大人げないですね～😆

まぁ結果はともかく…。室内であっても運動をすると気持ちが良いですね！！

夏休みのこの機会にお外でもお家でも運動不足解消のために体を動かしてもらえたら嬉しいです！

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